朔州市四小开展春季校园流行性疾病预防知识宣传

黄河新闻网朔州讯（记者 李一凡 通讯员 王彪、侯娇娇）春季来临，气温渐渐回升，自然界各种微生物也开始活跃起来，正是传染性疾病的多发季节。春季传染病大多通过呼吸道传播，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校人员密集，一旦发生传染病，极易传播流行。因此，了解足够的春季传染病知识对于预防此类疾病的发生和流行有着重要的意义。

春季常见的感染病

常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流脑、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。

常见感染性疾病

1.流感（流行性感冒）

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其流行传播的概率很高。

症状：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

传播途径：空气飞沫直接传播，被病毒污染的物品间接传播。

2.流脑（流行性脑脊髓膜炎）

流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。

症状：鼻涕、咳嗽、头痛、发热等，严重时嗜睡、颈部强直、喷射样呕吐、昏迷、休克。

传播途径：空气飞沫直接传播。

3.麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，一般10天左右可治愈。

症状：可概括为“三、三、三”。

前驱期3天：出疹前3天出现38度左右的中度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊黏膜出现灰白色小点（这是特点）；

出疹期3天：病程第4－5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；

恢复期3天：出疹3－4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。

传播途径：呼吸道飞沫途径传播。

患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。

4.水痘

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。

症状：中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹。

传播途径：空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。

2.诺如病毒

诺如病毒是全世界范围内急性胃肠炎的主要致病原，传染性高、传播速度快。

症状：人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎，一般在摄入病毒后12－48小时出现症状，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

传播途径：诺如病毒主要通过粪口途径传播，接触被病毒污染的物体或食物均有可能感染病毒。

诺如病毒感染性腹泻一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2－3天即可康复。目前尚无针对诺如病毒的特效药，但如果症状严重，还是应该及时就医，以免引起并发症。

如果同学们发现自己出现了上述症状中的若干种，请立即到医院就医，明确诊断，接受正规治疗；切勿擅自处理，以防延误病情或传染给他人。

常见传染病的预防

传染病流行的三个基本环节为传染源、传播途径、易感人群。有大规模传染病发生的时候，切断三个基本环节中的任何一个环节，即可有效地控制传染病的流行。我们预防传染病的各种措施，即是分别针对三个基本环节中的某个环节的，分为以下三个方面：

控制传染源，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。

切断传播途径，切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作，可以使病原体丧失感染健康人的机会。

保护易感者，在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。对易感者本人来说，应该积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。

具体措施

春季防护攻略

1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。

3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。

4.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。

5.合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

6.不生吃各种海产品和肉食及带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

7. 注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏。

8.发热或有其他不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

9.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。

10.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

当下疫情防控形势依然严峻，加之春季传染病流行，又给防疫工作带来了不少压力。春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。希望同学们注意个人卫生，做好预防措施，共同打赢疫情防控阻击战，不负春暖花开的美好时节。