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电子烟有哪些危害

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今年世界无烟日的宣传主题是“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”,提高公众对电子烟危害的认识,减轻青少年接触电子烟的可能。

一、电子烟对健康的危害有哪些

首先,电子烟主要成份是尼古丁,尼古丁也称烟碱。尼古丁本身是一个成瘾性的物质,在我国被列入《剧毒化学品目录》,过量摄入尼古丁可能危及生命,尼古丁成瘾也是一种疾病。年轻人使用含有尼古丁的电子烟可能会成瘾,最后很可能成为吸卷烟的吸烟者。尼古丁对青少年或者婴幼儿,大脑还在发育过程当中的这些人,会造成损害。

第二,电子烟释放气溶胶,释放的气溶胶当中含有乙二醇、醛类,烟草特有亚硝胺,还有挥发性的有机化合物,另外还有多环芳香烃、金属、硅酸盐颗粒等等,这些物质其中许多的成份是已经知道的有害健康的致癌物质。

第三,电子烟可以引起一些疾病,如肺部疾病,癫痫、哮喘、过敏,长期使用会增加患慢性阻塞性肺病、肺癌、心脏病、中风等疾病的风险。电子烟本身可以引起一些疾病,对健康是有害的。

第四,电子烟厂商为了增加电子烟的吸引力,使更多人吸电子烟,一方面是把电子烟的烟具做得很漂亮、很时尚,在烟液里加入很多添加剂、不同风味的调味剂,如巧克力味、咖啡味,类似食物香料一样非常好闻,吸引年轻人去使用。这些添加剂或者调味剂达上万种。而这些添加剂或者调味剂在加热以后会产生有害物质,存在健康风险。

二、吸电子烟会上瘾吗

电子烟里面,尼古丁是一个主要的成份。尼古丁是具有高度成瘾性的,一旦成瘾很难戒脱。很多吸烟的人会提到他很想戒烟,但是就是戒不掉。吸烟者戒烟的成功率不高,复吸率还挺高,主要就是尼古丁的作用。实际上国外有研究对19种成瘾物质包括毒品做了依赖性的研究,发现尼古丁的成瘾性高过大麻、冰毒等物质,仅次于可卡因和海洛因。

三、电子烟真的能有效帮助戒烟吗?

目前还没有充分科学证据说明电子烟可以帮助戒烟。世界卫生组织不建议将电子烟作为辅助戒烟工具。我们国家临床戒烟指南也没有把电子烟作为辅助的戒烟工具来推介,临床医生不会建议吸烟者使用电子烟来戒烟。目前有效的戒烟方法包括戒烟咨询、药物治疗和行为干预的方法。现在市场上你可以看到电子烟里面的尼古丁含量差异很大,有一部分是含高浓度尼古丁的产品。如果想戒烟的,使用高浓度尼古丁的电子烟,不但无法通过电子烟脱离和戒掉尼古丁,反而会导致尼古丁的成瘾度增加。对于戒烟的吸烟者来说,复吸是很常见的。有一部分人在复吸的时候,会发现自己需要吸更多的普通卷烟。这个时候,你能说它对戒烟有帮助吗?对于有戒烟意愿的吸烟者来说,建议您拨打戒烟热线或者前往戒烟门诊咨询专业的戒烟医生,接受系统的戒烟治疗,使用那些已经被证明有效的戒烟方法,比如尼古丁和非尼古丁药物治疗,这些方法可以大大提高你的戒烟成功机率。

四、电子烟会产生二手烟的危害吗?

研究表明电子烟是有二手烟问题的,电子烟烟液加热产生气溶胶,就会有二手烟,这是一种新的空气污染源。气溶胶当中有颗粒物。颗粒物有细微的和超细微的,比如PM2.5,还有比PM2.5还要小的PM 1.0。除了有颗粒物以外,还有挥发性有机化合物,另外还有重金属。主要含有尼古丁,这些都是有害的。并不像有的宣传所说的,只是一些蒸汽,没有什么有害物。与新鲜的空气,或者清新的空气做个对比,电子烟产生的气溶胶中的颗粒物是什么状况呢?电子烟生成的气溶胶的PM1.0指标值,可以比新鲜空气高出14-40倍,PM2.5值可以高出6-86倍。尼古丁的含量也可以高出很多,高出10倍甚至超过100倍。另外,它的乙醛含量也可以高出2-8倍,甲醛含量可以高出20%。有些金属的含量,如镍、铬,甚至比传统卷烟的含量还要高。这些都会对使用者的健康或者使用者周围人的健康造成危害。所以,电子烟和卷烟一样,有二手烟的问题,甚至有三手烟的问题。

 

 

朔州市健康教育所

2020年5月27日

 

[编辑:徐彦]